B> बम्पर प्लेटों का उपयोग करके प्रशिक्षण दिनचर्या को सुरक्षित बनाएं। ओलंपिक भारोत्तोलन प्रतियोगिताएं अक्सर इस प्रकार के वजन का उपयोग करती हैं जो स्थायित्व के लिए बनाया गया है।
रबर बम्पर प्लेटें का प्रत्येक सेट एक बारबेल से जुड़ना और उपयोग के बाद निकालना आसान है। कई अलग-अलग भार प्राप्त करें और जिम में शक्ति और मांसपेशियों को बनाने के लिए उनका उपयोग करें। फिटनेस सेंटर या घर पर भी उनका उपयोग करें।
रबर से बना, सबसे
बम्पर प्लेटें धातु की तुलना में अधिक लचीला और सुरक्षित हैं। जब ओवरहेड उठाया जाता है, तो उन्हें जमीन पर गिराया जा सकता है और फर्श को नुकसान पहुंचाए बिना उछाल देगा। छोटे आकार में स्टोर करने के लिए
बम्पर वजन प्लेट बनाने के लिए विभिन्न आकार एक-दूसरे के ऊपर ढेर हो सकते हैं। आंतरिक वलय कठोर स्टेनलेस स्टील से बना होता है जो दृढ़ता से ध्रुव रखता है।
रबर बम्पर प्लेट्स की पतली डिजाइन। बारबेल। वजन को जल्दी और आसानी से समायोजित करने के लिए इनका उपयोग करें। आदेश
रंगीन बम्पर प्लेटें प्रत्येक टुकड़े को वजन द्वारा रंग-कोड करने और उन्हें व्यवस्थित रखने के लिए। विभिन्न आकारों को अनुकूलित करें और सही सेट बनाने के लिए उन्हें मिलाएं और मिलाएं। उपयोगकर्ता के लिए उन्हें सुरक्षित बनाने के लिए प्रत्येक प्लेट के किनारे पर उत्कीर्ण की गई रेटिंग और लोगो प्राप्त करें।
बम्पर प्लेटें के उपयोग के साथ एक शक्ति प्रशिक्षण दिनचर्या बदलें। । सेट खरीदें और उन्हें फिटनेस सेंटर में मेटल वेट के सुरक्षित विकल्प के रूप में रखें। शुरुआती और समर्थक भारोत्तोलकों के लिए एकदम सही होने के लिए एक बारबेल को समायोजित करें।